配音员嗓子护理的要领掌握

　　我们都知道配音员是靠声音挣钱，如果你的嗓子出现了问题，那么你的声音就会很容易受到影响的，嗓子发不出声音是是配音员配音*致命的伤害。所以配音员要学会怎么样保护好自己的嗓子是多么重要，接下来小编就跟大家说说配音员如何保护好嗓子吧，希望能够帮到您。

　　配音员如何保护好嗓子？

　　嗓子对于配音员来讲是挣钱的工具，配音员如何保护好嗓子？能让配音员持久配音挣钱呢？

　　1.女性在生理周期或者因其他原因鼻、咽、声带充血的时候，禁止练声。

　　2.坚持用淡盐水漱口，可以消除炎症并保护嗓子。

　　3.坚持锻炼身体，游泳和长跑是*有效的方法。使用正确的方法坚持练声，循序渐进。

　　4.练声时，声音要由小到大，从近到远，从弱到强，由高到低，避免一开始就大喊大叫损伤声带；

　　保证充足的睡眠以保护声带；生病尤其是感冒的时候，尽量少用嗓，此时声带黏膜增厚，容易产生病变o

　　5.尽量少吃辛辣刺激性食物，油腻、甜黏、冷热刺激的食品也是嗓子的杀手，烟酒也要避免。

　　配音员的嗓子如果你不会去好好护理它，日积月累就会很容易受到伤害的。一旦配音员的嗓子受到伤害，你就会很难发出声音来，更何况配音员要求声音的质量那么高，如果你不会好好地去保护好自己的声音，*后不利的是你自己。所以配音员要好好护理好自己的嗓子才是王道，以上就是配音员护理嗓子的方法，大家不妨试试。

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